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代妈感冒喉咙痛怎么办？

发布时间：2020-07-29 15:47　来源：未知　作者/编辑：qyh120

感冒就如家常便饭，体质差的人隔三差五就会感冒一次。说到体质差，代妈应该是最容易感冒的一个群体，作为代妈，一旦感冒了要考虑的因素很多，包括药物对胎儿的影响等等。那么

感冒就如家常便饭，体质差的人隔三差五就会感冒一次。说到体质差，代妈应该是最容易感冒的一个群体，作为代妈，一旦感冒了要考虑的因素很多，包括药物对胎儿的影响等等。那么代妈要是感冒喉咙痛该怎么办呢？可不可以吃药呢？

代妈感冒喉咙痛怎么办

代妈感冒喉咙痛，先不要考虑服药，因为药物成分会对胎儿造成一定影响。那么感冒不吃药，代妈该怎么办呢？

代妈感冒喉咙痛，可以多喝水，并通过一些食疗方法，进食一些对感冒有治疗效果的食物，来达到缓解病症，逐渐康复的目的。代妈感冒喉咙痛可以采用以下方法：

第一、如果只是轻微的咽喉疼痛，可以用浓盐水漱口、涮涮喉咙。盐能消炎杀菌，是缓解咽喉肿痛的好方法。小编建议感冒的代妈可以每天用盐漱口5--8次，会明显减轻咽痛。此外，代妈也还要多喝温开水，这也是解决喉咙疼痛的好方法。

第二、当代妈出现喉咙疼痛现象，心情一定不能烦躁，因为这样只会加重病情。如果代妈能保持乐观的心态，就能间接的增强代妈的免疫力，也能有效地减轻喉咙疼痛。

第三、代妈要多注意休息，这样对缓解喉咙疼痛很有帮助，也能避免引发感冒的其它症状。

第四、在饮食上有许多需要注意的地方。主要是要避免进食刺激性食物和肥腻食物，如辣椒、大蒜、油炸食物等，以及一些热性水果，如橘子、榴莲、樱桃等，代妈吃了会上火，加重喉咙痛的症状。

代妈喉咙痛可以多吃以下食物：

1、蜂蜜水。蜂蜜有消炎、祛痰、润肺、止咳的功效，其中枇杷蜜润喉的效果最好。用蜂蜜泡水喝，可以将蜂蜜水冲得浓一些，不要一次喝太多，分开多次喝，如果配合雪梨拌蜂蜜吃，效果会更好哦。

2、白萝卜水。萝卜是凉性食物，代妈喝了白萝卜水后可以祛热解毒，能缓解喉咙痛的症状，此外白萝卜对于治疗感冒也有一定作用。

3、鸡汤。一般感冒是由于体质变差，体质差就应该补充营养，提高自身免疫力。代妈不妨多喝一些营养丰富的汤水，比如大骨汤和鸡汤，不仅对代妈身体有好处，也有利于胎儿吸收营养。

4、胖大海。坚持两三天即可缓解喉咙痛的症状，开水要放凉到八十度左右才用来泡胖大海效果更佳。