服务项目service

助孕知识news

成功案例case

代妈成功怀孕后是不是特别怕热？

发布时间：2020-08-27 20:55　来源：未知　作者/编辑：qyh120

不知道有多少宝妈对自己孕期里的感受还记忆深刻。怀孕时，自己总是会觉得热，即使在寒冷的冬季，穿的也很少，可是家里人偏偏怕代妈受凉感冒，所以还非要代妈多添衣服。其实，

不知道有多少宝妈对自己孕期里的感受还记忆深刻。怀孕时，自己总是会觉得热，即使在寒冷的冬季，穿的也很少，可是家里人偏偏怕代妈受凉感冒，所以还非要代妈多添衣服。其实，代妈在怀孕后身体发生了很大的变化，所以才会觉得燥热无比，不过只要方法对了，降温也不是难事，而准妈妈也是知道早受益哦。

为什么代妈在怀孕后总是怕热？主要是这3点因素导致的

1. 受激素影响

女性在怀孕后，体内的孕激素和雌激素分泌增加，整个人会发生很大的改变，所以也会觉得比以前要热很多。

2. 新陈代谢加快

因为肚子里多了小生命在快速发育，所以代妈整个人的新陈代谢也会加快，这样一来，体内就有更多的热量需要排出，代妈也就觉得怕热了。

3. 体质燥热

还有一些代妈在怀孕前体质就比较燥热，而怀孕后更是如此，所以不管季节如何，都觉得十分燥热。

这4个方法，教你在夏日里轻轻松松“降温”

1. 衣

代妈可以在夏日里穿吸汗透气性好的衣服，不要穿过紧，衣料沉重闷热的衣服，这样一来，即使出汗了也能马上被衣服吸收，体感上也能觉得凉快多了。当然，很多代妈会选择一些样式好看的孕妇装，但同时不要忽略了布料的选择，否则只会越来越热。

2. 食

夏季闷热，人的胃口就会很差，代妈更是如此，本就比一般人热，所以在饮食上难免喜欢贪凉。但是孕妇吃过多凉的食物，会刺激到肠胃，让胎儿的胎动更加剧烈。代妈可以在夏季的时候多吃清淡爽口的食物，多喝温水，帮助散发身体内的热量。

3. 住

代妈并不是不能吹空调，但要注意时间，不能长时间吹空调，同时温度不要调得过低，而且吹风口不要直接对着人身上吹。代妈可以选择凉而不冰的凉席，多开窗通风，居住环境就会变得凉快很多。

4. 行

代妈在夏季不可能一直呆在空调房里，总需要出门，所以出行时选择哪种交通方式就很重要，要尽量避开拥挤闷热的交通工具。

代妈熬十个月的怀孕期，其中所需要承受的辛苦和不易自然不用多说，不过代妈即使再觉得难熬也要坚持，毕竟有些行为确实会对代妈自己和肚子里的胎儿造成不好的影响。