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代妈怀孕期间脸上长痘痘怎么办啊?

发布时间:2020-10-04 22:37 来源:未知 作者/编辑:qyh120
怀孕后长了很多痘痘是怎么回事?许多女性朋友在怀孕后身体就会发生一些变化,以前从来没长过痘痘的人也会发现自己开始长痘痘了。我们发现,很多孕妇都有痘痘的困扰,代妈怀孕
怀孕后长了很多痘痘是怎么回事?许多女性朋友在怀孕后身体就会发生一些变化,以前从来没长过痘痘的人也会发现自己开始长痘痘了。我们发现,很多孕妇都有痘痘的困扰,代妈怀孕期间脸上长痘痘怎么办啊?
 
 
答:1.改变饮食习惯,做到"三多两少"
 
多吃含锌丰富食物,多吃粗纤维丰富食物,多吃维生素丰富食物。少吃辛辣:怀孕期间应该少吃辛辣食物,此类食物易刺激神经和血管,易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应,令患痘痘的皮肤恶化。少吃油腻:如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。
 
2.孕期注意皮肤的清洁
 
准妈妈早、晚可用代妈专用护肤品洗脸,而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。清洁完毕,要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤,再涂上代妈专用的保养护肤品。
 
3.经常按摩面部皮肤
 
每天清晨起床,准妈妈可以用双手顺着面部肌肉、血管走向,缓慢地按摩几分钟,促进局部血液循环和细胞更新。
 
4.适度饮水,增强皮肤弹性
 
睡前饮一杯水及洗澡前饮一杯水,能使体内的细胞得到充足的水分。
 
5.做好防晒工作
 
准妈妈的皮肤防护力比较脆弱,不仅易晒黑,而且会加重蝴蝶斑。比如在出门时打遮阳伞、戴宽边帽子,或者用橄榄油直接涂抹在脸上,都可以有效地防晒。
 
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