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这几种水果伤身又伤胎，代妈一定要记住

发布时间：2020-10-15 13:09　来源：未知　作者/编辑：qyh120

食物是生命力的来源，可对于孕妇来说，食物不仅不可或缺，还需要更加注意。但有许多代妈由于孕期反应，食欲下降，很多东西都吃不下。这时，口感清爽的水果就成了第一选择，而

食物是生命力的来源，可对于孕妇来说，食物不仅不可或缺，还需要更加注意。但有许多代妈由于孕期反应，食欲下降，很多东西都吃不下。这时，口感清爽的水果就成了第一选择，而且，它对营养的补充也大有益处。

可是水果虽好，却不是任何一种都适合孕妇食用，若缺乏经验误食了错误的水果，无论是对代妈还是胎儿，都会有不小的伤害。

1.山楂

山楂的口感酸酸甜甜，非常符合孕妈的口味，看起来似乎是不错的选择。但是，无数产科医生都表示：孕妇可以吃山楂，但只能少量，尤其是孕早期。

因为山楂是强酸食物，许多孕妈本就有反酸的情况，此时再吃大量山楂，无异于火上浇油。另外，它还有活血通瘀，刺激子宫平滑肌的作用，食用过多还会导致宫缩。

2.木瓜

众所周知，它含有丰富的女性荷尔蒙，是尤为适合女性的水果。而且它富含17种以上的有益成分，堪称水果中的王者。

但是，对于孕妈来说，它却是一个禁忌。因为它性质寒凉，易引起胃寒腹泻，还会刺激子宫收缩，对孕妈特别不友好。

3.桂圆

桂圆是一种对身体非常有益的食物，可以补血安神，有益脾胃。

可是，它是属于热性水果，过多使食用非常容易上火。何况在中医学中，孕妇体内的阴血都用来养育胎儿，体质本就干热，过多食用则易引起流产。

除此之外，榴莲、荔枝建议代妈少食用，另外，大家在吃水果的时候，有很多问题也要多多注意，不是说能吃就可以放肆的大吃。